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ルッコラとカツオのサラダ
<材料>(2人前)
- ルッコラ 50g
- カツオ(刺身用)150g
- アメリカンチェリー 80g
- オリーブ油 大さじ1と1/2
- レモン果汁 大さじ1
- 塩 小さじ1/2〜1/3
<作り方>
- ルッコラは水につけて、パリッとするまでおく。根元を切り、4cm幅に切る。
カツオは1cm厚に切る。アメリカンチェリーは包丁を種にあてて、ぐるりとチェリーを回す。身をつぶさないようにぐるりと回して、半分にする。 - 1を入れて、オリーブ油を入れて全体にからめる。レモン果汁を入れてさっと混ぜたら、塩を加えて混ぜ合わせる。
- 器に盛り付けて、出来上がり。
ルッコラはほのか苦味のある野菜なので、フルーツの甘みや酸味とよく合います。鉄のような香りともよく合うので、今回は、かつおと組み合わせてみました。お酒は常温よりも少し冷たいくらいが合わせてみてください。